WartaKita.org – Seluruh dunia memperingati Hari Kesehatan Mental Sedunia pada setiap tanggal 10 Oktober.
Peringatan ini bertujuan untuk meningkatkan kesadaran akan masalah kesehatan mental di seluruh dunia dan memobilisasi upaya guna mendukung kesehatan mental.
BEM Sekolah Vokasi IPB membuat acara webinar yang bernama Talkshow TTM untuk ikut berpartisipasi dalam memperingati hari Kesehatan Mental Sedunia yang di laksanakan pada Sabtu (10/10/2020) pukul 19.00 – 21.30 WIB. Webinar mengusung tema “Build self-love with self-peace”.
Acara ini bisa disaksikan secara daring melalui Via Zoom. Peserta bisa mendaftarkan diri melalui link http//ipb.link/talkshow-mentalhealth.
Acara talkshow mengundang narasumber Cindy Rizky, Hariyo Ardhito, dan Sarah Aisyah Putri.
Talkshow dibuat menjadi dua sesi. Sesi pertama diisi dengan sharing mengenai motivasi pengalaman oleh Cindy dan Hariyo. Sedang sesi kedua diisi materi cara mencintai diri sendiri dengan melibatkan aspek menyadari diri sendiri, menghargai diri sendiri, percaya diri, dan peduli pada diri sendiri disampaikan oleh Sarah Aisyah.
Acara ini mendapat pujian dari sejumlah satu peserta.
“Malam Minggu-ku sangat produktif, karena di acara ini saya lebih tau tentang apa saja yang bisa menyerang mental. Apalagi sejak Covid-19 ini, banyak masyarakat yang terserang gangguan mental karena harus berada di dalam rumah. Dan mahasiswa yang sibuk dengan tugas-tugasnya,” ujar Dini peserta Talkshow TTM.
Untuk mengatasi kemungkinan munculnya gangguan mental, maka tindakan yang harus dilakukan saat ini adalah dengan membangun sistem kesehatan mental yang sesuai untuk dunia, baik di masa kini maupun di masa yang akan datang.
