WartaKita.org – Ada banyak cara bisa dilakukan dalam rangka memperingati Hari Ibu yang diperingati setiap tanggal 22 Desember ini.
Rumah Sakit Cakra Husada (RSCH) Klaten misalnya, memilih menggelar senam sehat dan yoga bersama para ibu hamil (Bumil) di Lantai III Gedung “Cakra Square” komplek rumah sakit tersebut, Kamis (22/12/2022).
Kegiatan senam sehat dan yoga bersama ini menghadirkan Instruktur Yoga, Andiana Setyaningsih dari “Yoga First” Klaten.
Instruktur Yoga, Andiana Setyaningsih menyampaikan, yoga merupakan salah satu ilmu yang memudahkan manusia untuk menciptakan kehidupan yang lebih baik atau sehat. Karena kalau manusia itu sehat, mereka bisa melakukan apa saja yang dimaui.
“Imbasnya mereka menjadi bahagia. Karena kalau sehat itu tidak ada keluhan fisik, psikis, dan merasa bahagia. Sehat dan bahagia ada dalam diri kita. Salah satunya dengan berlatih yoga. Karena kita tidak bisa mengharapkan kesehatan dan kebahagiaan kita dari orang lain. Kesehatan kita adalah tanggung jawab kita sendiri. Jadi, bagaimana membuat diri kita menjadi sehat dan bahagia, itu dari kita sendiri,” katanya.
Andiana Setyaningsih menyatakan, yoga sangat diperlukan oleh para ibu hamil. Karena bisa menguragi sakit punggung, me-rilek-kan pikiran ibu hamil mengenai ketakutan-ketakutan mereka akan kelahiran, ada komunitas positif yang men-support sistem yang mendukung ibu hamil sehingga mereka menjadi lebih tenang.
“Selain itu, aliran darah juga menjadi lebih oke. Sehingga keluhan-keluhan yang mungkin dirasakan ibu hamil menjadi lebih berkurang. Maka, teruslah berusaha dengan (berlatih) yoga, sehingga kita menjadi ibu-ibu punya emosi seimbang,” tandasnya.
Sementara Direktur Utama Rumah Sakit Cakra Husada Klaten, dr Netty Herawati Sp.OG menjelaskan, saat ini, RSCH sudah membuka kelas yoga untuk para ibu hamil maupun ibu-ibu yang lain yang menghargai kesehatan dalam rangka membentuk kepribadian yang matang.
“Kegiatan yoga untuk ibu-ibu hamil ini juga merupakan implementasi dari apa yang dianjurkan oleh Dinas Kesehatan Kabupaten Klaten, yaitu untuk senantiasa menjaga kesehatan dan kebugaran ibu ibu yang sedang hamil,” jelasnya.
Terkait peran serta RSCH Klaten dalam menghadapi masa liburan Natal dan Tahun Baru (Nataru), dr Netty Herawati menyatakan, RSCH sudah membentuk tim siaga yang sewaktu-waktu dapat diterjunkan untuk melakukan pelayanan kesehatan di pos-pos pengamanan sesuai dengan jadwal yang sudah ditetapkan.
”Kita sudah membentuk Tim Kesehatan yang siap melayani masyarakat yang memerlukan pelayanan kesehatan di pos-pos pengamanan yang ada. Kita sudah koordinasi dengan Polres Klaten mengenai jadwal pelayanan tim kesehatan yang kita terjunkan di setiap pos pengamanan. Sedang untuk pelayanan UGD maupun pelayanan lainnya di rumah sakit, kita tetap siaga 24 jam, siap memberikan pelayanan kepada masyarakat,” terangnya.
