Tingkatkan Imunitas Tubuh, ASN Dan Warga Diminta Berjemur Setiap Pukul 10.00 Pagi

Jajaran Forkompinda dan para ASN saat berjemur di halaman Pendopo Kabupaten Klaten, Kamis (2/4/2020) pagi.

WartaKita.org – Jajaran Forkompinda dan para Aparatur Sipil Negara (ASN) Kabupaten Klaten berjemur atau dede (bahasa Jawa) bersama untuk meningkatkan imunitas (daya tahan) tubuh guna mencegah dan mengantisipasi dari paparan virus corona di halaman Pendopo Kabupaten Klaten, Kamis (2/4/2020) pagi.

Dengan mengenakan baju lurik seragam kerja setiap hari Kamis, ratusan ASN Klaten membuat barisan memanjang dengan membentangkan tangan. Protokol kesehatan pun dilakukan secara ketat.

Bacaan Lainnya

Selain menjaga jarak (physical distancing), para ASN dan awak media yang meliput juga harus memakai masker. Dipimpin langsung Bupati Klaten Sri Mulyani dan jajaran Forkompinda, para ASN hanyut berjoget mengikuti iringan lagu yang mengalun.

Bupati Klaten Sri Mulyani mengatakan, kegiatan berjemur bersama ini sebagai upaya untuk meningkatkan imunitas (daya tahan) guna mencegah dari paparan virus corona.

“Pada pagi ini kita melakukan berjemur bersama mengingat pada Rabu (1/4/2020)  kemarin, Klaten saya menyatakan statusnya sebagai KLB (kejadian luar biasa). Maka, saya menginstruksikan kepada seluruh ASN dan masyarakat untuk melakukan kegiatan relaksasi di halaman kantor atau rumahnya masing-masing untuk melaksanakan “dede” atau berjemur setiap jam 10.00 pagi,” katanya.

Bupati Sri Mulyani menyatakan, vitamin D dapat diperoleh dengan cara berjemur di bawah sinar matahari pagi. Vitamin D ini dapat bermanfaat untuk meningkatkan imunitas tubuh dalam upaya pencegahan Covid-19.

“Berjemur adalah salah satu cara yang mudah dan murah dilakukan dalam mendapatkan asupan vitamin D. Selain itu, aktivitas olahraga ringan juga baik untuk menjaga kebugaran. Relaksasi dengan berjemur ini akan dilakukan setiap hari. Mulai hari ini dan seterusnya, untuk ASN dan seluruh masyarakat,” ujarnya.

Sementara itu, Kapolres Klaten AKBP Wiyono Eko Prasetyo yang turut berjemur bersama pada kesempatan itu menambahkan, aktivitas relaksasi dapat diisi dengan kegiatan olahraga ringan. Selain itu, perlu didukung dengan mengkonsumsi makanan bergizi yang cukup untuk meningkatkan imunitas tubuh.

“Maka, gerakan yang dilakukan seperti berjemur 10 sampai 15 menit ini perlu kita sosialisasikan kepada masyarakat. Bukan bermaksud untuk berkerumun. Karena itu, bila jumlahnya lebih dari satu orang, harus juga diterapkan protokol kesehatan, seperti ada jarak, pakai masker, dan lainnya,” terangnya.

Usai berjemur bersama, jajaran Forkompinda Klaten dan para ASN Klaten mengikuti rapat bersama Gugus Tugas Percepatan Penanganan Covid 19.

Sesuai Surat Edaran Menteri Dalam Negeri Republik Indonesia Nomor 440/2622/SJ tanggal 29 Maret 2020, maka Ketua Gugas PP Covid 19 Klaten adalah Bupati Klaten Sri Mulyani menggantikan Ketua Gugas yang lama Ronny Roekmito.

Pos terkait